دانلود فیلم و سریال ایرانی و خارجی روانشناسی
2 دقیقه پیش | وسواس خود را درمان کنید!چرا وسواس باید درمان شود؟ هر بار که با کسی دست می‌دهد فورا دست‌هایش را می‌شوید یا از دست دادن با دیگران امتناع می‌کند .حتی تقریبا هر بار، پس از خروج از خانه یا ماشین‌اش ... |
2 دقیقه پیش | بر رنجش و کینه غلبه کنید!رنجش ها بخش اجتناب ناپذیر زندگی اجتماعی هستند که خارج از خواسته ما بر ما تحمیل می شوند. اما این به معنای آن نیست که ما محکوم به حمل کردن آنها با خود در همه عمرمان هستیم. ... |
در زندگی هرگز حسرت نخورید!!
حسرت در زندگی!
از خیلی قبل‌ها، كلمه كاشكی، تو دهن همه ما بوده و باز هم حتی در دوران میانسالی و پیری این كلمه كاربردش رو از دست نداده. در كودكی وقتی یه خرابكاری می‌كردیم، پیش خودمون می‌گفتیم: ”كاشكی مامان نفهمه!“
وقتی رفتیم مدرسه، كار بد كه می‌كردیم می‌گفتیم: ”كاشكی این كار رو نكرده بودم!“ وقتی در كنكور دانشگاه شركت كردیم: ”كاشكی یه خورده بیشتر درس خونده بودم!“ و وقتی هم كه پیر می‌شیم كلی كاشكی تو دلمون هست و متاسفانه بعضی‌ها هم اونا رو با خودشون از این دنیا می‌برن!!
ولی چرا؟ كاشكی رو ما آدما خلق كردیم، بهش بها دادیم، بزرگش كردیم و روز به روز امكان بیشتری برای رشد كردن بهش می‌دیم!
حسرت در زندگی
البته جالب این‌جاست كه بدونیم این كلمه در همه زبان‌ها و فرهنگ‌ها وجود داره و در مواقع زیادی ازش استفاده می‌شه. حتی ضرب‌المثل هم داره. مثلا ما ایرانی‌ها می‌گیم: ”كاشكی رو كاشتند، سبز نشد!“ فرانسوی‌ها می‌گن: ”با كاشكی میتوان پاریس رو در یك بطری جا داد!“
و همه این‌ها یعنی غیرممكن! كاری كه هیچ وقت و به هیچ صورتی انجام نمی‌شه. البته همراه كاشكی، نوعی احساس حسرت و پشیمونی هم وجود داره. كاری كه اگه انجام می‌شده موجب خوشحالی و مسرت بوده، ولی نشده. حالا مقصر كیه؟! كی كوتاهی كرده؟! كی باید یه خورده بیشتر فكر می‌كرده؟! كی باید زودتر دست به كار می‌شده؟! نه دیگه ... دنبال بهانه نگرد، منصفانه جواب بده. یا اصلا جواب نده ولی بنشین و پیش خودت تنهایی فكر كن. اون وقت قضاوت كن. با خودت كه دیگه رودرواسی نداری. چه فرصت‌هایی رو از دست دادی؟! چه وقت‌هایی رو تلف كردی؟!
اما الان هم دیر نشده. به قول قدیمی‌ها ماهی رو هر وقت از آب بگیری تازه است. برای مبارزه با این كاشكی‌ها باید چند تا كار بكنی. اول این‌كه باید بكاریش! بعد یه وقتی بذاری برای فكر كردن. فكر كن ببین كی هستی و چی می‌خوای! هر چقدر كه لازمه وقت صرف كن. ببین كه هوش، استعداد و قدرتت چقدره. چی دوست داری، از عهده چه كارهایی بر می‌آی و بالاخره این‌كه اصلا از این دنیا چه توقعی داری، از زندگی چی می‌خوای! همین كه شكمت سیر بشه و یه سر پناهی داشته باشی برات كافیه، یا نه؟! یه كاری توی این دنیا داری؟ باید به یه دردی بخوری؟ باید یه چیزی بشی؟ باید غمی رو از دلی برداری؟! بالاخره نمی‌شه كه همین جوری بیای و همین جوری بری. اگه این طور زندگی كنی، آخرش باید كوله‌بار كاشكی رو ببندی! كاشكی‌های زیاد، خیلی زیاد. حتی شاید اضافه بار هم بهت بخوره. تصورشو بكن.
حسرت در زندگی
اما می‌شه طور دیگه‌ای هم زندگی كرد. می‌تونی از همین الان روش زندگی‌ات رو عوض كنی. باید فرصت‌های از دست رفته رو جبران كنی. هیچ وقت برای شروع دیر نیست. به آرزویی كه همیشه تو سرت بوده فكر كن. از بچگی خودتو كجا می‌دیدی؟ در چه وضعیتی؟ چه شغلی؟ چه مقامی؟
حالا كه یادت اومد هدف و آرزوت چیه باید وارد مرحله بعدی بشی. در این مرحله باید مقدمات لازم رو برای رسیدن به مقصد فراهم كنی. اگه كه لازمه دانشی رو فرا بگیری، تجربه‌ای به دست بیاری، یا هزینه‌ای بكنی خیلی زود شروع كن. اولویت‌ها رو بشناس و به اونا اهمیت بده. قدم اول همیشه مشكله ولی به محض این‌كه اونو برداری دیگه می‌افتی تو مسیر. فقط نباید خسته بشی، امیدت رو از دست بدی و یا بی‌حوصله بشی! انگیزه، صبر، مداومت و مقاومت توشه این راه هستن، و این توشه در درون روح و ذهن و قلب تو وجود داره. پس نباید تهی بشی. یعنی نمی‌تونی. مگر این‌كه خودت تصمیم بگیری كه دیگه ادامه ندی. ولی اگه وسط راه جا بزنی، از مرحله اولت هم عقب‌تر می‌ری. یاس و سرخوردگی مثل سم می‌مونه، باید دنبال پادزهرش بگردی. اگه در راه دچار مشكلی شدی از دیگران كمك بگیر، از تجربه‌شون استفاده كن و بالاخره توصیه همیشگی: ایمانت رو از دست نده! مطمئن باش از اون اول كه تصمیمت جدی شد و اراده كردی، نیروی بیكران هستی تو رو مورد رحمت و عنایت خودش قرار داده. نیرویی كه شاید تو متوجه‌اش نبودی ولی خیلی كمكت كرده.
حسرت در زندگی
خیلی جاها كه از خطر جستی. وقت‌هایی كه شر، از بغل گوش‌هات گذشته، مواقعی كه گره از كارت باز شده و ... همیشه و همیشه او مراقب توست. تو می‌تونی اونو در كنار خودت حس كنی. وقتی كه راهت هموار می‌شه، اونه كه سنگ رو از جلوی پاهات برمی‌داره. موقعی كه از روی چاله‌ها می‌پری، اونه كه زیر بغلت رو می‌گیره و زمانی كه سرت گیج می‌ره و احساس می‌كنی داری می‌خوری زمین. اونه كه نگهت می‌داره! تو در این راه پشتیبان محكمی داری. بنابراین نباید اجازه بدی كه این همه لطف و انرژی مثبت هدر بره. فقط باید دلسرد نشی و به پیشرفت فكر كنی.
كاشكی‌ها رو یكی یكی پشت سر بذار و اجازه نده هیچ جایی براشون بمونه. وقتی كه به مقصد برسی می‌بینی كه اون كاشكی رو كه همیشه تو دلت مونده بود و در اول راه كاشته بودیش، دیگه سبز شده! ولی میوه‌اش حسرت نیست بلكه انرژیه. انرژی مثبتی كه در طول راه صرف كردی تا به این‌جا برسی و الان دو برابر اون انرژی به تو برمی‌گرده. انرژی‌ای كه می‌تونه به وجود آورنده اهداف و انگیزه‌های درست بعدی باشه، اما این بار بدون كاشكی!!! فوری وارد عمل شو، از موفقیتت لذت ببر ولی بهش راضی نشو، متوقف نشو، جاری شو! تنها چیزی رو كه نباید فراموش كنی اینه كه زندگی ات رو منحصرا وقت كارت نكنی! از كار كردن لذت ببر ولی در مسیرت از زیبایی‌ها، عشق و خدا غافل نشو. نباید كوچك‌ترین جایی برای كاشكی بذاری. از همین الان كاشكی ممنوع! این كلمه رو از فرهنگ لغتت حذف كن. دیگه كاشكی بی‌كاشكی!
فقط كاشكی دوستم داشتی
مجله موفقیت
اخبارمرتبط :
ارواحی که حسرت می خورند
ارواحی که حسرت می خورند
"داغ حسرت" با صدای سالار عقیلی
ویدیو مرتبط :
طوری زندگی کنید که وقت مرگ حسرت نخورید
