ورزشی
2 دقیقه پیش | رونمایی از جوانترین فاتح تاریخ در روز تصادف روزبرگ و همیلتونتسنیم/ قهرمانی پسری که هنوز به سن اخذ گواهینامه رانندگی در کشورش نرسیده، اتفاق مهم مرحله پنجم فصل ۲۰۱۶ فرمول یک بود.مرحله پنجم فصل 2016 فرمول یک در پیست کاتالونیای اسپانیا ... |
2 دقیقه پیش | مرزبان گزینه جدی سپاهانیها بعد از ویسیتابناک/ علیرضا مرزبان به عنوان جدی ترین گزینه تیم فوتبال سپاهان برای فصل اینده است.بعد از پایان فصل پانزدهم و ناکامی سپاهان در لیگ مسئولان این باشگاه در پی جانشین استیماچ ... |
تأکید کادرفنی به دقت در پاسکاری/ امیدها اصول دفاع و حمله را مرور کردند
به گزارش خبرگزاری تسنیم، تمرین تیم فوتبال امید کشورمان عصر امروز (شنبه) از ساعت 18:30 به وقت دبی در زمین چمن باشگاه ایرانیان دبی آغاز شد.
* پیش از شروع تمرین، عبدالله ویسی، سرمربی استقلال خوزستان و سایر اعضای کادرفنی این تیم در لابی ساختمان باشگاه ایرانیان با برخی از اعضای کادرفنی و بازیکنان تیم امید دیدار و گفتوگو کردند. تیم فوتبال استقلال خوزستان که اردوی آمادهسازی را در امارات برپا کرده، تمریناتش را در باشگاه ایرانیان دبی برگزار میکند.
* پیش از آغاز تمرین امروز محمد خاکپور و محمد مایلیکهن دقایقی را برای بازیکنان صحبت کردند.
* در مرحله ابتدایی تمرین بازیکنان زیر نظر کن استید به گرم کردن پرداختند و سپس در محوطههای کوچک مشخص شده به کار با توپ و انجام حرکات ترکیبی تک ضرب پرداختند. در این تمرین کادرفنی بر تمرکز و دقت در پاسها تأکید داشت. ضمن اینکه دروازهبانهای تیم امید به صورت اختصاصی به مرور تمرینات طراحی شده عزیزیان پرداختند.
* تمرین بعدی ملیپوشان امید در محوطه طراحی شده با نیزههای کاشته شده در زمین برگزار شد و بازیکنان در دو گروه و زیر نظر خاکپور و طباطبایی به انجام حرکات ترکیبی، حرکت با توپ و ارسال پاس پرداختند.
* در مرحله اصلی تمرین بازیکنان به سه گروه تقسیم شدند و به تناوب و در قالب دو تیم سبز و قرمز در محوطه مشخص شده زمین به حفظ توپ، پرسینگ و مرور اصول دفاع و حمله پرداختند. در این تمرین که با جدیت خاصی برگزار شد، کادرفنی با از جریان انداختن تمرین، نکات فنی لازم را به بازیکنان گوشزد کرد.
* در ادامه این تمرین دروازهبانها به صورت چرخشی درون یکی از دروازهها ایستادند و تیم مهاجم، بعد از موقعیتسازی به سمت دروازه ضربه میزد. در این بخش تمرین نیز کادرفنی بر حفظ توپ و عدم تعجیل در حمله به دروازه تأکید داشت.
* در پایان تمرین جدی و با نشاط امروز بازیکنان بدنهایشان را سرد کردند و عازم هتل شدند.
انتهای پیام/
ویدیو مرتبط :
دفاع رئیس کانون مربیان از انتخاب کادرفنی تیم امید