ورزشی
2 دقیقه پیش | رونمایی از جوانترین فاتح تاریخ در روز تصادف روزبرگ و همیلتونتسنیم/ قهرمانی پسری که هنوز به سن اخذ گواهینامه رانندگی در کشورش نرسیده، اتفاق مهم مرحله پنجم فصل ۲۰۱۶ فرمول یک بود.مرحله پنجم فصل 2016 فرمول یک در پیست کاتالونیای اسپانیا ... |
2 دقیقه پیش | مرزبان گزینه جدی سپاهانیها بعد از ویسیتابناک/ علیرضا مرزبان به عنوان جدی ترین گزینه تیم فوتبال سپاهان برای فصل اینده است.بعد از پایان فصل پانزدهم و ناکامی سپاهان در لیگ مسئولان این باشگاه در پی جانشین استیماچ ... |
خالقیفر با تیم کار کرد/ تمرین با طراوت سرخپوشان خنده آنها را درآورد!
به گزارش خبرگزاری فارس، تمرین تیم فوتبال پرسپولیس امروز از ساعت 11 صبح در ورزشگاه درفشیفر برگزار شد که گزارش این تمرین را در زیر میخوانید.
* 30 هوادار امروز در ورزشگاه درفشیفر حضور داشتند و تمرین سرخپوشان را از نزدیک تماشا میکردند.
* دوربین یکی از برنامههای تلویزیونی امروز به محل تمرین پرسپولیس آمده بود و با هواداران این تیم در خصوص قیمت بلیتفروشی در استادیوم آزادی به صحبت پرداخت که بیشتر هواداران از گرانی بلیت شکایت داشتند و معتقد بودند اگر بلیت ارزان باشد هواداران زیادی به استادیوم خواهند آمد.
* تمرین امروز تیم پرسپولیس بدون غایب و با حضور همه بازیکنان و مربیان برگزار شد.
* رضا خالقیفر که دوران نقاهت را سپری میکند از امروز همراه با سایر بازیکنان در تمرینات گروهی شرکت کرد.
* به دلیل آبیاری چمن قسمتی از زمین ورزشگاه درفشیفر دچار آبگرفتگی شده بود.
* پیش از شروع تمرین برانکو برای بازیکنان تیمش صحبت کرد.
* انجام حرکات کششی و نرمشی شروعکننده تمرین امروز بازیکنان پرسپولیس بود.
* تمرین امروز سرخپوشان بر پایه ریکاوری و انجام تمرینات شاداب بود. سرخپوشان ابتدا به 4 گروه تقسیم شده و دور زمین به نرمدوی پرداختند سپس عبور از موانع و پرش از روی مانعهای چیدهشده در زمین قسمت دیگری از تمرین امروز بازیکنان پرسپولیس بود.
* پس از این تمرین بازیکنان به دو قسمت تقسیم شده، گروه اول زیر نظر مارکو تمرینات کششی و نرمشی را انجام میدادند و گروه دیگر در یک چهارم زمین هدبال بازی کردند. در بازی هدبال بازیکنان باید بدون استفاده از پا یا سایر نقاط بدن و تنها با ضربات سر توپ را به یکدیگر پاس داده و تبدیل به گل میکردند. این تمرین شاداب و با طراوت باعث شد تا سرخپوشان با خنده زیاد تمرین را برگزار کنند.
* کریم باقری مربی تیم پرسپولیس در دقایقی از تمرین همراه با سایر سرخپوشان تمرین کرد.
* در حالی که نزدیک به 50 دقیقه از تمرین گذشته بود بازیکنان جایشان را با یکدیگر عوض کرده و آن عده که هدبال بازی میکردند به کارهای کششی و نرمشی مشغول شدند و گروه دیگر که کارهای نرمشی و کششی انجام میدادند به بازی هدبال پرداختند.
به گزارش خبرگزاری فارس، تمرین امروز پرسپولیسیها همین یک جلسه بود و سرخپوشان عصر امروز تمرین نخواهند داشت.
انتهای پیام/ک
http://fna.ir/KMV3UBویدیو مرتبط :
حضور کادر فنی تیم ملی در تمرین سرخپوشان