محبوب
2 دقیقه پیش | امیت سرکیسیان، اولین شهید مدافع حرم ارامنه! / شایعه 0506این تصویر جعلی است و عکس اصلی مربوط به شهید مدافع حرم هادی شجاع در مشهد می باشدمتن و پاسخ شایعه |
2 دقیقه پیش | وقتی موبایل برای سلامت شما مفید می شود!!جریان سریع امور در دنیای امروز به حواسپرتی بیشتر و نداشتن وقتی برای آسودگی انجامیده است. در چنین شرایطی نیازهای بدن به آسانی فراموش میشود. خوشبختانه همان وسایلی که ... |
طرز تهیه سوپ ریبولیتا
پیاز ریز خرد شده 1 عدد متوسط
هویج ریز خرد شده 3 عدد متوسط
کرفس ریز خرد شده 2 عدد متوسط
سیر ریز خرد شده 2 حبه
روغن زیتون ¼ پیمانه
کدو خیاری ریز خرد شده 1 عدد متوسط
اسفناج ریز خرد شده 3 پیمانه
لوبیا سفید آب پز شده 600 گرم
گوجه فرنگی له شده 600 گرم
آب مرغ 3 پیمانه
نمک و فلفل به میزان لازم
جعفری ساتوری شده 1 ساقه
نان تست یا باگت بیات خرد شده 2 پیمانه
مواد لازم برای روی سوپ
پستو به میزان لازم
روغن زیتون به میزان لازم
پنیر پارمژان رنده شده به میزان لازم
پیاز، کرفس، سیر و هویج خرد شده را داخل روغن زیتون کمی تفت می دهیم تا نرم شوند. سپس گوجه فرنگی، کدو، اسفناج و جعفری را به آنها افزوده و آب مرغ را روی آنها می ریزیم تا سطح سبزیجات را کاملاً بگیرد. سوپ را به مدت یک ساعت و نیم روی حرارت ملایم می گذاریم تا بپزد. لوبیا سفید را به سوپ اضافه کرده و 15 دقیقۀ دیگر آن را می پزیم و با نمک و فلفل کمی مزه دار می کنیم. نان های بیات شده را ریز خرد می کنیم و آن را داخل سوپ می ریزیم. آنقدر هم می زنیم تا خرده های نان کاملاً در سوپ حل شوند. سپس از همزن دستی استفاده کرده و آن را کاملاً مخلوط می کنیم. سوپ را در دمای اتاق سرو می کنیم. برای سرو کردن، روی آن کمی پستو به همراه روغن زیتون ریخته و کمی پنیر پارمژان رنده شده نیز روی آن می پاشیم.
نکات تکمیلی در مورد سوپ ریبولیتاسوپ ریبولیتا جزو سوپ میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 40 دقیقه میباشد .سوپ ریبولیتا را می توانید در وعده پیش غذا - سرو کنید . توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 2 نفر مناسب میباشد .
ویدیو مرتبط :
طرز تهیه سوپ دو دقیقه ای